Omurga sağlığı için hangi yatak? Yatakların tüm bu özelliklerine rağmen omurga sağlığı açısından en önemli olan şey, yatağın omurganın doğal eğriliklerini desteklemesi, doğal elyaflardan üretilmiş olması, esneme yapmaması ve uzun süre özelliğini koruyabilen orta sertlikte bir yatak olmasıdır. Vücut için en sağlıklı yatak hangisi? “. 3. Organik yataklar; Sağlık sorunlarına en uygun olanlardır denilebilir. Bu yataklarda kullanılan at kılı, hindistan cevizi kabuğu lifi ve pamuk gibi malzemeler sağlık açısından tamamen doğal koşullar yaratır. Malzemelerinin dayanıklılığı sayesinde uzun süreli kullanıma uygundur. Yatarken omurga nasıl olmalı? Yan yatma pozisyonu bel ve boyun sağlığı için en iyisidir. Uzanmalı ve bacaklarınızı karnınıza doğru çekmelisiniz.…
Yorum Bırak